Στο διαιτολογικογραφείο’NutritionClinic‘, η εξειδίκευση είναι η καρδιά της προσέγγισής μας. Κατανοούμε ότι κάθε άτομο, κάθε φάση της ζωής και κάθε πρόβλημα υγείας έχει τις δικές του διατροφικές ανάγκες. Είτε πρόκειται για πρόσληψη ή απώλεια βάρους, εγκυμοσύνη, αθλητική διατροφή ή κλινικές περιπτώσεις, οι εξειδικευμένες γνώσεις μας είναι εδώ για να σας προσφέρουν την καλύτερη δυνατή φροντίδα.
Απώλεια & πρόσληψη σωματικού βάρους
Η απώλεια σωματικού βάρους είναι ένα από τα πιο συχνά αιτήματα που ακούμε από τα άτομα που επισκέπτονται το γραφείο μας. Η πρόσληψη σωματικού βάρους είναι επίσης ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλά άτομα.
Στόχος μας στη NutritionClinic δεν είναι μόνο η ρύθμιση του επιθυμητού σωματικού βάρους, αλλά και η διατροφική εκπαίδευση του κάθε διαιτώμενου.
Μέσα από συνεργασία και συνομιλία του διατροφολόγου και του πελάτη, βρίσκουμε το κατάλληλο βάρος και φτιάχνουμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που καλύπτει τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του καθενός.
Κλινική διατροφή
Η κλινική διατροφή ασχολείται με την αξιολόγηση της διατροφικής κατάστασης των ατόμων που πάσχουν από κάποια ασθένεια, με σκοπό να βελτιωθεί η υγεία τους και να θεραπευτεί η νόσος.
Το πρόγραμμα διατροφής βασίζεται στην ασθένεια και γενικά το ιατρικό ιστορικού του πελάτη, τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του, τη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να λαμβάνει, σε τροφές που πρέπει να αποφεύγονται αλλά και σε τροφές που αντικαθιστούν αυτές σε θρεπτικά συστατικά!
Η αντιμετώπιση κλινικών καταστάσεων, όπως η δυσλιπιδαιμία (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, LDL, HDL), η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η αναιμία, οι γαστρεντερικές διαταραχές, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, οι παθήσεις πεπτικού συστήματος, οι νεφρικές παθήσεις, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, τις Θυρεοειδοπάθειες, το Λιπώδες ήπαρ ή κάποια αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος κ.ά) αλλά και ο καρκίνος χρήζουν ιδιαίτερης διαιτολογικής προσέγγισης σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Η NutritionClinic αναλαμβάνει με μεγάλη επιτυχία τέτοιου είδους περιστατικά, με αποτέλεσμα την βελτίωση της υγεία του ασθενούς από την πρώτη κιόλας συνέδρια!
Παιδική διατροφή
Είναι γνωστό ότι οι διατροφικές συνήθειες που έχουμε σαν παιδιά μας ακολουθούν και στην ενήλικη ζωή. Για το λόγο αυτό ο μεγαλύτερος στόχος μας στη NutritionClinic είναι η διατροφική εκπαίδευση των παιδιών. Μαθαίνουμε τα παιδιά να τρώνε σωστά,τόσο ποιοτικά όσο και ποσοτικά. Μια σωστή διατροφή κρατάει γερή την άμυνα του οργανισμού και βοηθάει στη πνευματική και σωματική ανάπτυξη των παιδιών.
Καθώς τα επίπεδα παιδικής παχυσαρκίας ολοένα και αυξάνονται, θα πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή του παιδιού προκειμένου να υιοθετήσει έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής εφόρου ζωής.
Στο γραφείο μας παρέχουμε εξατομικευμένα προγράμματα βασισμένα στο ιστορικό των παιδιών, στα δύσκολα ωράρια τους, στις ανάγκες και τις προτιμήσεις τους, χωρίς στερήσεις και υπερβολές!
Αθλητική διατροφή
Σύμφωνα με τη Βρετανική Διαιτολογική Εταιρία η διατροφή του ατόμου παίζει καθοριστικό ρόλο στη βέλτιστη αθλητική απόδοση αλλά και στην αποκατάσταση του οργανισμού.
Γι’ αυτό το λόγο τα άτομα που αθλούνται, είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά, είναι σημαντικό να ακολουθούνε μια σωστή διατροφή βασισμένη στους στόχους και τις ανάγκες του καθενός, μια διατροφή ισορροπημένη και εξατομικευμένη και σε ποσότητα αλλά και στα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνει ο οργανισμός ενός αθλητή.
Αν είσαι αθλητής ή γυμνάζεσαι τακτικά, επικοινώνησε μαζί μας για να βελτιώσουμε την αθλητική σου απόδοση, αλλά και την υγεία σου!
Εγκυμοσύνη & θηλασμός
Η περίοδος της εγκυμοσύνης αλλά και μετέπειτα η διάρκεια του θηλασμού είναι εξαιρετικά σημαντικές για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού. Με μια σωστή διατροφή διασφαλίζουμε ότι η μητέρα και το μωρό λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται έτσι ώστε να παραμένουν υγιείς! Η διατροφή βασίζεται στο καθημερινό πρόγραμμα της μητέρας, στις ιατρικές της εξετάσεις, στις ανάγκες και τις προτιμήσεις της. Επίσης, με ένα πρόγραμμα διατροφής είμαστε σε θέση να ρυθμίζουμε το βάρος της εγκύου μέσα σε φυσιολογικά πλαίσια.
Εάν είσαι έγκυος και ενδιαφέρεσαι να ξεκινήσεις διατροφή για τη καλύτερη υγεία τη δική σου αλλά και του μωρού σου επικοινώνησε μαζί μας!
ΣΕΕ
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή σπαστική εντεροκολίτιδα είναι μια λειτουργική διαταραχή του εντέρου που χαρακτηρίζεται από χρόνιο κοιλιακό άλγος, κοιλιακή δυσφορία, κοιλιακή διάταση και αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου απουσία κάποιας οργανικής νόσου. Η θεραπευτική αντιμετώπιση στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και περιλαμβάνει αλλαγές στο διαιτολόγιο του ασθενούς Η δίαιτα που ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου είναι η lowfodmapdiet, μία δίαιτα χαμηλή σε ζυμώσιμους ολιγο-/δι-/μονο-σακχαρίτες και πολυόλες (FermentableOligo-/Di-/Mono-SaccharidesandPolyols).
Είναι σημαντικό ο ασθενής και ο διαιτολόγος να συνεργαστούν έτσι ώστε να εντοπιστούν οι τροφές που τον επηρεάζουν. Στη συνέχεια δημιουργούμε ένα πλάνο διατροφής που καλύπτει όλες τις διατροφικές ανάγκες και περιλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο ασθενής.
Διαταραχές Λήψης Τροφής
Στις μέρες μας όλο και περισσότερο αυξάνονται οι περιπτώσεις ατόμων με διαταραχή πρόσληψης τροφής (ψυχογενής ανορεξία, ψυχογενής βουλιμία, επεισοδιακή υπερφαγία και ορθορεξία).
Οι Διαταραχές λήψης τροφής μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική υγεία ή τη ζωή του ασθενούς καθώς τα άτομα αυτά εμφανίζουν συχνά δυσλειτουργικά συναισθήματα, σκέψεις και συμπεριφορές σχετικά με τη λήψη τροφής, το βάρος και την εικόνα του σώματός τους.
Σε τέτοιου είδους περιπτώσεις γίνεται ενημέρωση του ατόμου που πάσχει από διαταραχή λήψης τροφής αλλά και του κοντινού του περιβάλλοντος για καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων. Απαραίτητη επίσης είναι η παρακολούθηση του ατόμου από εξειδικευμένους ψυχολόγους για μια ολιστική αντιμετώπιση του προβλήματος.
Αν πάσχεις από κάποια Διαταραχή Λήψης Τροφής ή γνωρίζεις κάποιον που πάσχει, επικοινώνησε μαζί σας για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα μαζί και να μάθουμε να τρώμε και να σκεπτόμαστε σωστά!
Διατροφή στην Τρίτη Ηλικία
Η διατροφή στην τρίτη ηλικία θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα ισορροπημένη και να καλύπτει τις ανάγκες των ηλικιωμένων, καθώς φαίνεται πως στην περίοδο αυτή εμφανίζονται πληθώρα διατροφικών ελλείψεων. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητη η εφαρμογή ενός πλάνου διατροφής το οποίο εξασφαλίζει επάρκεια θρεπτικών συστατικών, επιλέγοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το 10-20% ηλικιωμένων που ζουν στα σπίτια τους και μέχρι το 60% των ατόμων που ζουν σε ιδρύματα εμφανίζουν διατροφικά ελλείμματα. Για το λόγο αυτό το διαιτολογικό γραφείο NutritionClinic παρέχει ενημέρωση και διατροφική παρακολούθηση τέτοιων ατόμων προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κάποιας νόσου αλλά και στη γρήγορη θεραπεία τους σε περίπτωση που κάτι έχει εμφανιστεί.
